Hoxe foi a primeira vez que traballamos con mandalas, os cales axudan á concentración e á relaxación. Tiñamos unha serie de normas, como estar en silencio e colorear das mesmas cores que o modelo (para o cal se fai precisa a concentración). Para axudar a ambientarnos, empregamos incienso, cánto nos gustou!
No hay comentarios:
Publicar un comentario